生活，就是這麼苦悶。上班，上上臉書、處理公務；中午，找同事吃飯，討論要吃甚麼；下班，無法，因為很多工作還沒完成。
我們以為這份工作如果沒有自己，就無法順利進行下去。別傻了！就算有一天我們猝死了，公司立刻能找到取代我們的人。沒有一間公司失去一個員工就會倒閉，妳沒有妳想的那麼重要。
意識到了真正現況，我們開始無聊、沒興趣、沒前景、沒夢想。還是覺得自己很忙，但忙甚麼？迷茫的茫嗎。
每天吃健康膠囊，害怕身體產生甚麼慢性病、想要排出身體累積毒素；每天自帶便當，省點外食費用還能飲食均勻；每天準時看連續劇、最大的樂趣是一周的某一晚和姊妹相約吃飯、假日要睡飽、剩下的時間看看韓劇、尋找生活中的小確幸。
於是，一起慶生的朋友們，唱完生日快樂歌後，紛紛埋頭在手機，忙著把歡樂的照片PO上臉書；別人看到的是點著蠟燭的生日蛋糕，在現場的人卻靜默專注照片有幾個讚。
於是，一起吃飯的朋友們，菜上了後都有默契先拍照，因為大家都要上傳，然後聚餐中聊了甚麼？恐怕只是言不及意。
我們總是想要幸福快樂，但我們其實從未做出導致幸福快樂的事。
有時候想想，這樣的人生，充其量只剩下臉書，臉書上不是美食就是自拍。在臉書上分享我們的小小快樂，看著朋友按讚而得到成就感。拜託~~~~成就感來自朋友的讚！？我們難道只能活給別人看？
我們覺得自己很有想法、能力很好、和同事相處和諧、盡量忍氣吞聲…可是並不受到長官重視，因為長官只培養自己的人馬；我們覺得自己個性溫和、陪伴家人、幫爸媽買維骨力葡萄糖胺，照顧爸媽健康是個孝順孩子……我們努力扮演好自己的角色、努力生活作息正常，就算有些不盡人意，但仍努力從生活中發現小小的幸福…可是心裡卻有著某種空洞感，妳逃避著不去看。人生就是這樣了。
是嗎？人生真的就是這樣嗎？妳生活過得渾渾噩噩，妳能說妳不是機器人？
付出，是用心而不只是物質；與人往來，不只是嘻嘻哈哈而是用心真誠；這些，在我們的生活中，漸漸忘了，我們如同機器人般的活著，沒有了心。
唯有談戀愛時，我們好像活了起來，因為面對那個喜歡的人，我們用心了；談戀愛有益身心，其實應該說，用心面對身邊的一切，才有益身心。
社會給我們很多壓力，要工作穩定、要有存款、要嫁個好對象、要孝順、要盡力負起自己的責任；但我的責任，是為公司付出我的人生只為了每個月的固定薪水？是擁有一大群朋友每天嘻嘻哈哈表示我人緣很好？是升遷加薪表示我能力受肯定？我們所有的標準，都是外界的標準。
我們忙著給外界交代，忘了給自己交代。
我們都很虛榮，急著要讓家人感到驕傲、讓上司稱讚、讓鄰居羨慕，我們汲汲營營，都在做給別人看，這多麼的不自愛！因為我們都不是做給自己看。
努力工作不是不好，但是努力工作是要向別人證明自己有實力，還是在尋找自己的成就感？就算尋找成就感，這成就感是來自別人的稱讚？還是明白自己不斷進步而感到不辜負自己活這一生？
孝順父母是好事，但是是花錢孝順？還是用心孝順？
交遊廣闊不會不好，但是是毫無利害關係的關心珍惜？還是為了不孤單有幫助有利益？
苦悶人生，並非真的苦悶，而是我們沒有用心，所以心在向我們發出訊號。
我們的心天生擁有很多的愛，卻吝於給他人也吝於給自己；心塞住了，所以苦悶。
放開心吧！讓心引導我們的人生。我聽過一種說法：「心與腦是分開的，只用腦而抗拒心的人，不過是機器人。」我相信我們都可以感覺到自己身邊有些人是機器人，但我們不想跟他們一樣，當我們走到這一步，表示我們的心開始覺醒，我們的腦開始聽到心的聲音。
這種聲音不是腦想忽視就能忽視的。唯一的方法，就是傾聽心在跟腦說甚麼，然後，用心。
用心之後，才會開始理解自己身旁的人與事，漸漸的，我們才能找到自己的位置，「上天安排我們在這，都會給我們一個位置，我們都有一個被賦予的使命。」我們一直不用心，所以才一直找不到自己的位置，但是一旦開始用心，那個位置就會開始清晰。
有的人能夠在朋友迷惘時給予正確而中肯的建議，但他如果不用心，他無法無私地和朋友交談、無法被信任，他當然就說不出有建設性的話語，而從沒有機會發現自己的能力；我們問，他就算發現了自己的能力而經常給予別人有益的建議，那對他有甚麼好處？當然有啊！他成為朋友最信任的人，他在他的人生中形成美好的影響力，因此形成正面的迴圈，美好的回饋也一定回到他身上。
有些人用語言帶給他人鼓舞、有些人用圖像給予他人夢想、有些人真誠的笑聲，就能一掃他人的負面情緒……
我們必須知道自己身上都有某種使命在，那是我們來到世上要發掘並執行的任務。唯有用心，才能理解自己的特殊使命，才能在自己身邊形成美善迴圈，讓自己生活得越來有意義。
別再當機器人了，別再說自己苦悶了；用心之後，我們所做的一樣的事，都會變得不一樣。
如果心要我們改變，那就試著改變。但是，急不得；不是現在下定決心用心，一切都會變好；我們沉睡了那麼久，突然被鬧鐘叫醒是會嚇一大跳失了魂的，所以需要時間，慢慢的輕柔的醒來。但凡是傾聽心的建議，一定不會後悔。
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